スタッフブログ

1926. 趣味

2017.7.07

 

 

お世話になっております。株式会社ファーストの山倉と申します。

 

OA機器代理店の皆様は何か夢中になる趣味をお持ちでしょうか?

 

先日、趣味を持っていない社会人と記事を目にしたのですが、

 

なんと『65%の人が無趣味』という結果が出ておりました。

 

一方では、趣味や習い事を始めてみたい!と思う社会人は3割を超えているようです。

 

今回は始め易い趣味や習い事のランキングを一部ご紹介させて頂きます。

 

1位 ランニング

2位 将棋

3位 ヨガ

4位 読書

5位 マージャン

 

となっておりました。

 

 

 

新しく始めた趣味により、週末を楽しみ待つようになったと答えた方々の感想として、

 

趣味を通じて新しい交流が増えた、仕事への還元が出来た、イライラが減った、

 

リフレッシュ・活力となり仕事やプライベートも充実するという統計が出ておりました。

 

私も週末を楽しみ待つような趣味を探してみたいと思います。

1925. 不眠解消の秘訣はストレッチ?

2017.7.06

 

 

 

 

 

 

 

 

お世話になっております。株式会社ファーストの野呂と申します。

 

OA機器代理店の皆様も中にも睡眠の悩みを抱えている方がいらっしゃると思いますが

 

今回は、良質な睡眠をとる為の習慣や事前のストレッチの効果について触れていきます。

 

 1.入浴

温かいお湯につかり、体を温めコリをほぐし、リラックスしましょう。

汗をかくことで、からだの老廃物を排出させるので美肌効果も得られます。

 

2.寝る前にスマホは見ない

寝る前にスマホを見ることで不眠症になったり、老眼になったりする症状が報告されています。

 

3.睡眠環境を整える

気持ち良く深い眠りにつくには、部屋の温度も大切です。

湿度が高い夜には除湿機なども利用しましょう。また、ヒーリングミュージックやアロマを使うのも有効です。

 

4.ストレッチでリラックス

簡単なストレッチだけでも筋肉が刺激され、血行や新陳代謝を促進するので不要な老廃物が体から排出されます。

睡眠を促す軽めの運動は成長ホルモンの分泌も促す効果もあります。

 

睡眠に関してお悩みの方は上記の内容を試してみてはいかがでしょうか?

 

1923. 短冊の色の意味

2017.7.04

 

 

 

 

 

 

 

 

お世話になっております。株式会社ファーストの野呂と申します。

 

OA機器代理店の皆様は七夕と聞くとどんな場面をご想像するでしょうか?

 

七夕と聞くと、短冊やたくさんのきれいな飾りを笹の葉につけ

 

夜空に願いをかける場面を想像する方も多いと思いますが、実は短冊の色にも意味があるようです。

 

七夕の歌には、「五色の短冊」という歌詞がありますがここでいう五色は五行という5つのエネルギーを色で表しており

 

それぞれを短冊に宿すことで、願いを叶えやすくしたと考えられています。

 

・「青」仕事や学業

・「赤」美容

・「黄」結婚

・「白」金運アップ

・「ピンク」恋愛

 

いかがでしょうか?短冊に書く願い事は、もうすでにそうなっているかのごとく

 

願望成就したように書くとエネルギーが迷うことなく目的達成に向けて動き出すようです。

 

短冊に想いを込めて、夜空に輝く星に願いを届けるのもいいのではないでしょうか。

 

七夕ついでですが、私の誕生日も七夕ですので念のためお知らせ致します。

1922. 相談したくなる人。

2017.7.03

マツコ.pngのサムネール画像

 

 

 

 

 

 

 

OA機器代理店の皆さまも日々悩まれていると思います。
 
そんな悩み多きとき、皆さまはどのようにされておりますか。
 
上司に相談される方、友人に相談される方様々だと思います。
 
TVを見ているとご意見番的な人をよく見かけます。
 
いいこと言ってるなと感じる人には自分もつい相談してみたくなってしまいます。
 
本日は悩み相談をしてみたい芸能人ランキングです。
 
1位 マツコ・デラックス
 
2位 タモリ
 
3位 カズレーザー
 
4位 天海祐希
 
5位 池上彰
 
ちなみに私はタモリの「やっぱり近道はないよ。真ん中の王道が近道なんだよ」
 
という言葉にすごく納得してしまっております。
 

 

OA機器代理店の皆さまはどの芸能人に相談してみたいですか。

1921. 最新流しそうめん機

2017.6.30

 

 

お世話になっております。株式会社ファーストの山倉と申します。

 

先日、そうめんを食しながらテレビを見ていたら

 

目を引く流しそうめん機が出ていたので、

 

OA機器代理店の皆様に、ご紹介させて頂きます。

 

『涼しクルクル』・シンプルイズベストですね。

流しそうめん機の中では比較的価格も安く、シンプルなデザインになっており、なんと言っても食べ終わった後の洗い残しも気になりません。

 

『そうめんパーティー』・この流しそうめん機、なんと…。光ります!

夜、部屋の電気を暗くしてパーティーすれば盛り上がります!

ホームパーティーにもってこいです。

 

『流しそうめん器風流 極』・本格的なスライダー式流しそうめん機です。

頂上から流すことで滑り台を通り、下の桶の中でクルクルと回転してくれます。

 

流しそうめん 和み・透明な器で視覚的にも涼しさを感じさせます。

中央部の薬味皿にネギやキュウリなどを載せれるのです。

 

流しそーめん器 きんぎょ』・その名の通り金魚が描かれた可愛らしい流しそうめん機です。

お子さんに喜ばれること間違いなしです!

 

今回紹介した流しそうめん機は「全て乾電池」で動くので、

 

場所を選ばず、夏のキャンプやアウトドアなどに持って行って楽しむのもよいですね。

 

 氷水で締めてあげるとつるつるの喉ごしになりますので、

 

OA機器代理店の皆様にも、是非試してみてください! 

 

1920. ボルダリング

2017.6.29

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お世話になっております。株式会社ファーストの野呂と申します。

 

最近友人と秋葉原のボルダリングに行きまして、すっかりハマってしまったわけですが

 

今回はそんなボルダリングについてご紹介したいと思います。

 

ボルダリングと聞くと、腕の筋力が必要なんじゃない?と思われる方も多いと思いますが

 

実はボルダリングは体格や体力に左右されにくく誰でも挑戦できるスポーツであり

 

むしろ腕力だけでは登れないのがボルダリングの面白さです。

 

女性や子どもは、ボルダリングの本質である柔軟なカラダの使い方やバランス感覚の習得が早く

 

筋肉量が多い男性よりも上達が早いこともあるようです。

 

頭でイメージした通り登れた時の達成感、、、これこそがボルダリングの魅力ですが

 

静的スポーツと動的スポーツの魅力を兼ね備えている知的スポーツの代表格で世界中で幅広い年齢層から支持されているのも特徴です。

 

他にも一人でも楽しめる、コストパフォーマンスなどもありますが

 

脂肪を燃焼させる褐色脂肪細胞が多く存在する肩甲骨まわりの筋肉やインナーマッスルの脊柱起立筋をよく使う為

 

美容と健康にも良いとされていますし、実際ボルダリングジムに行くと男女問わず皆一様に引き締まった体をしていてビックリしました。

 

以外と近いところにジムがあったりしますのでOA機器代理店の皆様も一度やってみてはいかがでしょうか?

1918. ダイエット 感想

2017.6.27

 

 

 

 

 

お世話になります、株式会社ファーストの加藤です。

 

以前から何度もこのブログを通して様々なダイエットを体験しましたが、

 

あくまでも個人的な感想ということで、記載をさせて頂きますのでご参考までに。

 

●ジム 

一番、体重の減りは大きいので、意志の強い方にオススメですが、

長続きするかどうかは本人のやる気次第ですね。。

 

●シックスパック(着れば痩せるシャツ) 

実際にこちらを着て通常の生活をすると、1日1キロ未満くらいは下がってました。

ただし、加圧ということで締め付けが強いので、運動などをするときつい方もいるでしょう。

 

●サウナスーツ

お風呂でこのサウナスーツを着て入ると、発汗作用が半端なく、かなり体重は減りました。

ただし、長時間着たままのお風呂は体調悪くされる方もいるでしょうし、結局、汗をかいた分

水分補給も多めになってしまいますので、トータルでの減りはあまり無かったような。。

 

●カロリミット/ナイシトール

こちらについては、現在も摂取中ですが、昔に比べると身体が慣れてきてしまったせいか

効力が落ちてしまったような感じもしてしまいます。

ただし、飲み会など多い方にとっては、これはかなり効き目あると思います。

 

●糖質制限ダイエット

こちらもかなりの体重の減りはありました。

ただし、糖質を全く取らないため、仕事中ボーっとしてしまう感じですので、要注意です。

 

こちらはあくまでも私の主観となりますので、参考になるのか分かりませんが、

 

是非、この夏に向けて痩せたいという方は試してみて頂ければと思います。

 

宜しくお願い致します。

1917. 女性上司、先輩への対応。

2017.6.26

女性上司.pngのサムネール画像

 

 

 

 

 

 

OA機器代理店の皆さまの中にも女性の先輩や上司がいらっしゃる方も。
 
OA機器業界は男性が多いので、そこでバリバリ働かれている女性は尊敬します。
 
そんな女性上司、先輩。
 
たまに「なんと答えれば正解!?」と思ってしまう発言をされることもしばしば。
 
その中でも「私もうオバサンだし~」などと言われようもんならフリーズものです。
 
本日は女性上司に「私もうオバサンだし~」と言われた時の上手な返事ランキングです。
 
1位 まだまだ若いですよ
 
2位 大人には大人の魅力がありますよ
 
3位 そんなことないですよ
 
どれも分かりやすい回答でした。
 
無難なのが一番ということらしいです。
 
ただ一番大切なのはドキマギせずに間を作らずサラっと言うことが肝要だそうです。
 
う~ん、弊社の女性上司を思い浮かべながらシュミレーションしてみましたが、、、。
 

 

難しそうですw

1916. 顔面がうるさい

2017.6.23

 

 

お世話になっております。株式会社ファーストの山倉です。

 

イメージチェンジを図り失敗・成功した、元々そうゆう顔の方、色々な方がいるかと思いますが、

 

OA機器代理店の皆様周りに、このワードを聞いてピンと来る方は、

 

お近くに、いらっしゃいますでしょうか?

 

今回は、『顔面がうるさいうるさくね!?』と思う男性有名人ランキングを記載させて頂きます。

 

 

 

1位 みのもんた

 

2位 山崎弘也(アンタッチュブル)

 

3位 ルー大柴

 

4位 加藤歩(ザブングル)

 

5位 松本潤(嵐)

 

6位 加藤諒

 

7位 原西(FUJIWARA)

 

8位 藤本(FUJIWARA)

 

9位 吉田敬(ブラックマヨネーズ)

 

10位 浜田雅功(ダウンタウン)

 

 

 

上位は、やはり目に焼きつく顔立ちの方々が名を連ねている結果になっているようで

 

またそれ以外に、印象に残るユーモアやキャラが濃さを兼ねている傾向にあるみたいですね。 

 

私自身、顔と名前の記憶力が低下してきたな~。と感じる今日この頃。

 

覚え方のコツとして、意識してみようと思います。

 

 

1915. 住みよさランキング

2017.6.22

 

 

 

 

 

 

 

 お世話になっております。株式会社ファーストの野呂です。

 

安心度、利便度、快適度、富裕ド、住居水準充実度の5つの観点を指標として順位を算出している

 

「住みよさランキング」ですが、今回はこちらの順位についてご紹介したいと思います。

 

富裕度のトップは東京の都市が独占

財政力や住民の経済的豊かさを示す富裕度は、武蔵野市と

東京23区の10区(千代田、中央、港、新宿、文京、品川、目黒、世田谷、渋谷、杉並)の計11市区がトップとなり

人口が集中している東京ですが、人口だけでなく富も集中している傾向が鮮明となっております。

 

安心度のトップは倉吉市

福祉の充実度などを示す安心度では、倉吉市(鳥取)が昨年に引き続き1位となった。

安心度は西日本勢が強いとのことですが、

人口当たりでみた福祉施設が多く出生率が全国平均と比べても高いなどが影響しているようです。

 

住居水準充実度は北陸や東北・中部地方の日本海側に位置する都市が上位に並び

理由としては、代々受け継いだ造りの大きい屋敷で暮している世帯が多いことが考えられています。

 

どの項目を重視するかで住みよい地域も変わってきますが、

 

OA機器代理店の皆様はどの項目を重視されますでしょうか?

1913. 加熱式タバコ

2017.6.20

 

 

 

 

 

お世話になっております、株式会社ファーストの加藤です。

 

OA機器代理店の皆様の中でも使用されている方は多いかと思いますが、

 

通常のタバコから加熱式タバコ(アイコス/プルームテック/グロー)に変えられる方が

 

非常に多くなっております。

 

理由としては、タバコに比べ健康に良く、受動喫煙の恐れも無く、匂いが残りづらいなどなど。

 

そこで人気の加熱式タバコについて簡単に比較をさせて頂きますので

 

ご興味のある方はご参考までに御確認下さい。

 

【販売拠点】

●アイコス ⇒ 唯一の全国販売

 

●プルームテック ⇒ 福岡限定⇒東京都内で販売予定

 

●グロー ⇒ 東京都/大阪府/宮城県全域に拡大予定

 

【ニコチンを発生させる仕組み】

 

●アイコス ⇒ 加熱して蒸気を吸い込む方式。

 

●グロー ⇒ 加熱して蒸散させる仕組み。

 

●プルームテック ⇒ 電子タバコに近い

 

 

その他にもアイコスはタバコ感が強かったり、グローは少し薄めだったり、

 

プルームテックはタバコのような持ち方が出来たりするなど様々な特徴がありますので

 

これから購入を考えている方は是非、色々な情報を確認してご購入されることをオススメします。

1912. 意外な高学歴!?

2017.6.19

高学歴.pngのサムネール画像

 

 

 

 

 

OA機器代理店の皆さまは”学歴”を意識されたことはありますでしょうか。
 
就活を終えいざ働き始めると忘れてしまいがちです。
 
また学歴がよくても仕事ができるという訳でもありません。
 
むしろ「えっ?この人・・・」という方も多いものです。
 
本日は実は高学歴だった意外なアニメキャラランキングです。
 
1位 フグ田マスオ 早稲田大学卒
 
2位 両津金次郎(両津の弟) 東京大学卒
 
3位 アシベの父ちゃん ケンブリッジ大学卒
 
4位 江田島平八(男塾塾長) 東京大学卒
 
5位 剣桃太郎(男塾塾生筆頭) 東京大学卒
 
マスオさんのイメージは冴えないサラリーマン係長ですが、
 
実はエリートなんですね。
 
アニメ(漫画)なので言ったもの勝ちなのですが、
 
キャラクターイメージと違うとやはり意外性から印象が変わります。
 
ちなみにマスオさんは標準語を話しておりますが、実は大阪出身だそうです。

 

 

 

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